پودر کراتین مونوهیدارت رانتک 300 گرمی Runtech Creatine Monohydrate 300 g
- دستهبندی : مکمل ها / مکمل های بدنسازی / کراتین Creatine /
- برند : رانتک-Runtech
کد محصول: 101086
کد محصول: 101086
تولید شده در کشور ایران
شماره پروانه بهداشتی:1228176913
وزن 300 گرم
عنوان (به ازاي يک پيمانه (5 گرم))
|
مقدار
|
نیاز روزانه
|
Creatine Monohydrate
|
5 g
|
**
|
افزایش مقاومت ماهیچهای
افزایش قدرت و حجم ماهیچه
افزایش سطح عضلات کراتین
افزایش ظرفیت کار و بهبود آموزش
افزایش بیشتر در توده بدن لاغر
دوره بارگیری 5 روز، روزی 20 گرم، یک پیمانه بعد از صبحانه، یک پیمانه قبل تمرین، یک پیمانه بعد از تمرین و یک پیمانه قبل خواب در یک لیوان آب یا آبمیوه حل کنید و میل نمایید.
از روز ششم به بعد، روزی 10 گرم، یک پیمانه قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین در یک لیوان آب یا آبمیوه حل کنید و میل نمایید.
این محصول جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
دور از نور و در دمای زیر 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
کراتین مونوهیدرات نسخه اصلی کراتین میباشد. کراتین مونوهیدرات یکی از موثرترین و مشهورترین مکملهای موجود می باشد. بدون شک، این مکمل بهترین عملکرد را دارد.
اگر برای افزایش حجم ماهیچه تلاش میکنید، کراتین در مدتی کمتر از دو هفته شما را به نتایج دلخواهتان خواهد رساند.
اگر به دنبال انرژی بیشتر برای تمرینات خود میباشد، کراتین بهترین گزینه میباشد. کراتین یا کراتین فسفات در فرایند ATP انرژی سلولی نقش دارد بنابراین ترکیب آن با مونوهیدرات میتواند مقاومت و قدرت شما را در حین تمرین افزایش دهد.